在网上打字赚钱:吃就能变美?中药内调法,让你由内而外美丽动人

编辑:东方女性2018-06-21 17:36中药
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文章简介:爱美之心嘛,更何况是女性朋友们,随着年纪一个阶段一个阶段的发展,每个阶段有每个阶段的肌肤问题。最怕自己变丑,所以都会在脸上用各种高档的护肤品来护理自己的皮肤,也会用些化妆品在遮瑕脸上的瑕疵。那脸部问题

赚钱方法 www.pl9m.com.cn 爱美之心嘛,更何况是女性朋友们,随着年纪一个阶段一个阶段的发展,每个阶段有每个阶段的肌肤问题。最怕自己变丑,所以都会在脸上用各种高档的护肤品来护理自己的皮肤,也会用些化妆品在遮瑕脸上的瑕疵。那脸部问题是来源于哪里呢?美丽不仅仅停留在表面,更是发至体内,体内的气血通畅内分泌正常,那么肌肤也自然而然的美丽又健康。那小编想向大家分享四个中医小妙招吧~

吃就能变美?中药内调法,让你由内而外美丽动人

第一补血,在这个时代女性都会血气不足的时候,导致面色惨白,有些就面色姜黄。血气不足的女性就会容易疲倦、心悸,舌苔薄白。而且月经也会颜色较浅,并且血量很少。如果你觉得你气血不足,那就可以用食补方法来补血,比如黑豆、胡萝卜、金针菇、龙眼肉,如果你想要快速见效,可以去当地药店抓药,用当归12克、川穹12克、芍药12克、生地12克,一起煎药。

第二养肾,肾脏不仅男士要养,女生也要养。肾气不足一般就会皮肤变得暗沉,也会导致阴液亏损。当皮肤得不到滋养才会出现暗沉,一般可以食用补肾的食物。比如黑芝麻糊、桂圆等,有时候拿适量的何首乌炖乌鸡汤也是非常滋补的,汤里面最好再放些党参、黄芪和陈皮。这样也能同时补脾脏。能够更加快速透亮肌肤。

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第三调宫,如果是白皮肤,但是面色经常呈现一种偏铁青色或者没血色。面部不能白里透红,还是缺血气。一般是吃冰冷的食物过多或者夏季待在空调房太久引起的宫寒,这一类女性就特别怕冷,经期痛经也会特别严重。调宫就要温经散寒,就要抓肉桂、附子、乌头细辛煎药服用,简单点的话就是生姜红糖水,来改善气色。

第四补气,女性疲惫乏力、面色灰白、食欲不振、舌苔淡白、脉象虚弱无力,并且平时总感觉一口气被压在喘不上气。一般就采用高丽参,高丽参有补气、滋阴、益学、生津、强心、健胃、镇静的作用。选取适量高丽参炖乌鸡汤。

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